2019年02月16日

書評 : 最速ヒルクライマー5人が教えるヒルライムトレーニング - 鼻血出そう

これは昨今あまりなかった本かも。
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全207ページに渡って、ヒルクライム指南オンリー。
ヒルクライマーにとってはすんごく読み応えある。

トップヒルクライマーでもこんだけトレーニングメニュー・脚質・本番の戦略に違いがあるのかとビックリ。

赤城は初心者向けとか、
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激坂は実は楽とか、
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僕のレベルでは鼻血出そうな内容ですが、ヒルクライムレースを一秒でも縮めたいという人にとって有益な良書だと思いますよ。
posted by モッパー at 23:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他

埼玉サイクルエキスポ 2019 〜 ビストロ・アンジュール

今日は埼玉サイクルエキスポ2019へ。有名なイベントなので、埼玉のサイクリストはこの土日に行かれる方も多いでしょうね。
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9:00 オープンと同時に乗り込んでお買い得品を探してみたものの、そもそも必要なものがないから買う気にならない。
お祭り気分が楽しめたってことで良しとしました。

意外とこのイベント、無料ゲット品が良い。
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結構しっかりしたママチャリ用ポンチョが配られてたり、

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スタンプラリーの当選確率が高く賞品もなかなかのもの。

ランチはお知り合いとちょっと豪華にランチをってことでビストロ・アンジュールへ。
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見た目小さな掘立小屋風で目立たないお店ですが、コスパの高いフレンチです。

お庭に自転車置かせてもらえるので安心。
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店内の雰囲気も良いです。
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\1850のランチを頂きました。

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菊芋のスープは濃厚なお味。

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サラダはこのあたりで栽培されているヨーロッパ野菜を使っているのかな ? 個性的で味の濃いお野菜たっぷり。

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メインの鯛のコンフィも大量の温野菜が下に敷かれていて体に優しい感じです。

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甘い物ダメなので、デサートの評価は出来ずすまん。

ここは見沼代用水からも近いので、サイクリング用途にも良いと思いますよ。
posted by モッパー at 18:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | モッパーの日記

2019年02月10日

白石峠はなんとか歩かず登れるレベル、グリーンラインは全滅でしょうね

今日は昨日の雪の影響が全く読めず、自宅近辺の道路状況すらよく分からないので、明るくなってからスタートしようと判断して 7時すぎに出発。

秋ヶ瀬から IN して上流に向かいましたが、荒川堤防は凍結箇所あり。帰りにはドライになってましたけどね。
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北上するに伴い残雪や凍結は少なくなり、越辺川ルートはほぼドライ。

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カフェ町田さん、今年もお雛様ランチやるんだね。

白石峠はなんとか歩かず登れた。
前半の凍結箇所はほぼ無くなったけど、後半の凍結箇所は昨日の雪が乗っかってしまい、先週登った時より悪くなってる。

起点から1.8km付近が一番ひどい。ラインを慎重に選んで気合で行くしかない感じ。
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最後の 300m 付近もかなりひどい。
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TT は無理。バイクも汚れるし楽しくないよ、コレ。
下りもヤバイ。勢いつけてカーブに飛び込むのは自殺行為。

白石峠から先はどこにも行けない。

堂平方面もダメ。
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定峰方面もダメ。
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高篠方面もダメ。
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グリーンラインはしばらく全滅かもね。

ランチは里味さんで猪汁定食。
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猪肉がいっぱい入ってて \900 はお得だと思う。秩父で観光客向けのお店だと \1500 くらいは取りそう。

奥武蔵の峠をがっつり走りたい方にとっては例年通り、受難の時期になっちゃいましたね。

Strava のログはこちら

2019年02月09日

武蔵浦和のカフェ蔵KURAへ

今日は家族サービスデーでカミさんと武蔵浦和のカフェ蔵(KURA)へ。

住宅地の中にある隠れ家カフェ。200年の江戸蔵をリノベーションしたとのこと。
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店内外ともにすっごくスタイリッシュで雰囲気いいです。

日替わりメニューのローストポークを頂いた。
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ソースが美味しい !!! ただし、腹ペコ男子にとってはボリュームは少ない。

お値段は強気。
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日替わりランチ \1,000 はそんなものかなと思うけど、それ以外は雰囲気加算って感じ。

荒サイからもアクセス出来るけど、女子ライド向きって感じかも。
posted by モッパー at 20:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | モッパーの日記

明日はどうなることやら。首都圏は波乱の三連休ですね。

この三連休は9日(土)と11日(月)は家族サービス日と決まっていて、明日10日(日)が唯一走れる日。なので今日は一日中予報とか各地の状況チェックしてましたが、刻一刻と状況が変わり全く読めませんね。
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定峰は昼頃はうっすら積もってましたが、16:00頃には溶けた模様。堂平は一日中うっすら積もってた感じ。

19:00 現在、さいたま市街も雪が降ってきちゃった。

まぁ明日早く起き出して走れるタイミングとルート探るしかないかな。
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