2019年05月29日

ハルヒル2019雑感

こちらの記事で BP 更新が出来た今年のハルヒルの結果を報告しましたが、詳細な雑感を記録しておきます。
単に個人的な備忘録ですので、皆様をこんな雑文に付き合わせて申し訳ございません。

僕は同じくらいのタイムの人と比べると勾配が緩いところで速く激坂で遅い傾向が顕著で、正直なタイムで申請したウェーブだとスリップストリームが全く使えないという問題が昨年あった。なので今年は5分サバを読んで申告してスリップストリームを使わせてもらう戦略で臨んだ。ところが蓋を開けてみると、55分ウェーブでも緩勾配ではゴボウ抜き状態でスリップストリームが使えず、急斜面で抜かれまくりで意味なかった。前半の緩勾配区間はパワーを見ながら勾配に関わらず出力を一定にするようにしてるのになんでこうなるのか今でも全く理解出来ない。体型的脚質的には僕の強みは真逆のはずなのに。まずはこの点に関する理学的結論を出したい。 何故そうか分からないままに、結果的な強みを活かすべく大嫌いな緩勾配の走り方を鍛えて来たけど、今後は大好きな急勾配の走りを変えることが必要なのは確実。でもそれはいつもの白石詣でだけじゃ解決出来ない感じもしてる。

あとは今回変えたことも書いておく。
  • アップルートの変更
    昨年までは安中からだと最も強度が高そうな15%超坂を含むルートを走ってアップしてたけど、今年は10%程度の緩いルートに変えた。
  • ツールボトルを預けた
    今まで完走が最優先と考えていたので、レース中もツールボトル(600g)をチャリに装備していたけど、今回はゴールまでの搬送荷物に預けた。実はこれが一番大きかったりして。
  • 朝食をがっつり
    小食なので、今まではレースの日の朝食は 500kcal くらいしか食べれなかったけど、今回は無理やり 800kcal くらい食べた。
  • レーシーなグローブを使用
    CRAFT のパッドが薄々のレーシーなグローブを使った。ロングライドでは使い物にならないのでストックしてあった代物だけど、レースではダイレクト感があって良かった。決戦専用認定して大事に使おう。
    C0B9B261-4ECA-4F12-831A-34B1E5D781B6.jpeg 

こうやって、あーだこーだ考えることが楽しいからヒルクライムレースはやめられませんが結論なんですけどね(笑)。
タグ:2019 ハルヒル
posted by モッパー at 05:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - イベント

2019年05月25日

オールスポーツコミュティーでハルヒルの写真出来上がりましたね。

オールスポーツコミュティーでハルヒルの写真出来上がりましたね。今年も大豊作、52枚もありました。

これは昨年購入したもの。
501533EC-18F1-461F-A2EE-273F330633F8.jpeg

こんなポーズとってる暇あったら、もっと真剣に走ってタイム稼げよって ? おっしゃる通りでございます。だってポーズとるとカメラマンの方も萌えるみたいでビシバシシャッター切ってもらえるんだもん(笑)。今年もポーズ決めまくりましたよ。

プロの方が撮っただけあって素晴らしいショットばっかりで全部欲しくなるんですが、いかんせん高額。数枚買っただけでエントリー費超えますからね。どケチな僕は、厳選して 2L サイズ 2枚が限界。
posted by モッパー at 05:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - イベント

2019年05月21日

赤城山ヒルクライムエントリー開始しましたね !!!

今更書いても遅いかもですが...
昨日(5/20) 20:00 から赤城山ヒルクライムのエントリー開始されましたね。もちろん、僕は即刻エントリー済みです。公式ホームページや RUNNET を見る限りはまだクローズしてない雰囲気なので、参加予定の方は急ぎましょう。
前橋のホテルも条件の良いところはあらかた予約でいっぱいです。ハルヒルの高崎に比べて前橋のほうがキャパが足りない感じがしますからお急ぎを。
posted by モッパー at 05:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - イベント

2019年05月19日

ハルヒル本番 : PBは約1分更新、目標の60分切りは僅か0.708秒届かず

今日はハルヒル(榛名山ヒルクライム in 高崎 2019)本番。

結果は昨年より約1分短縮出来て、PBを更新(祝)。
00058134-797B-44F5-AF2A-447CDC09D540.jpeg
ただし、目標の60分切りには僅か 0.708 秒不足(涙)。今になって思うけど、こんなことになるならゴール線上で脚止めてサイコンポチなんてやってないで、なんで最後の最後まで出し尽くしてハンドル投げ出してゴールしなかったんだろ。そしたら60分切れたのに(泣)。
でもまぁ、PB は更新出来たから嬉しい !!! 先週の試走時には惨憺たるタイムを出して憂鬱だったけど、今はアゲアゲでウレピー(単純な性格)。

何度も書いてるけど、僕って幼い頃から超運動音痴で、人様並に出来るスポーツはこれが初めて。しかも50云歳になってから毎年向上出来るなんて楽しくてたまらないです !!! 来年に向けて頑張りまっす。

ところで、明日(5/20) 20:00 赤城ヒルクライムのエントリーですよね。僕も出ますが、ハルヒルと違ってすぐにエントリーがクローズがされますので出場予定の方はお気を付けを。
posted by モッパー at 20:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - イベント

2019年05月18日

ハルヒル前日の安中ポタ

今日は明日のハルヒル本番に向けて、榛名体育館でエントリー。
8045C3C1-61D2-46F0-8BDA-0D702FE3E25C.jpeg
榛名山の霞んだ異様。ここまで登るっかって思うと気分アゲアゲっす。

榛名体育館は 10:00 オーブン時点だと、
E26AEB70-5215-470B-8D94-9470C5995B1C.jpeg
ショップは例年通り。
C64DBD0E-35FB-490C-883E-3DC25E9FA1D9.jpeg
飲食店は半分くらいオープン。

ランチは試走の時にチェックしていた榛名十文字うどんさんで。
80E1275C-72F7-453E-AC48-ABA4EBA75FAA.jpegCAEB5838-9326-4D78-A8EA-7E18B92FA79B.jpeg
凄い辺鄙な場所にあるのに超人気店みたいで、11:15 の時点で満席。
肉汁うどんを頂いたけど、確かに美味しい !!!
904B8937-20D6-475A-A878-02D17B55C501.jpeg
その後は安中市街を観光しましたよ。
D57CC00C-BDFC-4067-8283-896BCD068FCD.jpeg16040D21-CDD9-46BC-BD8B-925C186878DD.jpegFE1E82D7-AFB3-4C66-8B6A-80DA0D2E8B2A.jpegB9CA9C24-DCB2-416C-91E6-8D7C7165A795.jpeg
古い宿場町の雰囲気や遺跡があちこちにあって興味深い。

今は 安中の ビジネスホテル KAWA さんで一人寂しく飲んでるところです。今年は PB 出せる気がしないし、なんか閉塞感が。TT 命な方向を変えるべき時になったのかもとか真剣に考えちゃう。

でも明日は PB 更新目指して頑張る !!!
posted by モッパー at 20:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - イベント
にほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ
にほんブログ村
↑ ブログランキングに参加してます。ポチッしてもらえるとうれしい。