2015年08月20日

ロードバイクにお勧めの腕時計 : チープカシオ

チープカシオなる腕時計が流行ってるようで興味あったんですが、やっと入手できました。

かなり入手性が悪くなりボッタクリ販売が横行していますが、地方のホームセンターではまだちゃんとした価格で販売されていました。

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MQ-24-7B2LLJF。スタイリッシュで視認性抜群でジャブジャブ洗えてわずか19gで実売価格\1,000。
私は手首に重い物ついているのが超苦手で、15年くらい腕時計してないんですが、これなら OK。
ロードバイクにもお勧めです。ベルトに穴あけ加工必要になりそうですが、ハンドルマウントも出来そう。
盤面小さいので女性も大丈夫でしょう。

Amazon 直販品は在庫切れになり、その他ネット通販ではボッタクリが横行。と書きながら見たら、Amazon 直販品復活してますね。強くお勧めします。
posted by モッパー at 18:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他

2015年08月01日

「スマココ」はロードバイクツーリングにぴったりのアプリ !

こちらの記事で書いたツーリングで使ってみたのが「スマココ」です。

これ、参加者が自分の ID をとって公開すると、その ID 知っている人達からはその人のいる場所が地図上に表示されると言うスマホアプリです。iPhone版はこちらから、Android版は版はこちらからダウンロードできます。

要はロードバイクツアー参加者の位置がすぐに分かる。集合場所のどれくらい近くまで来ているかとか、迷って変なとこ行ってしまってないかとか確認出来てすごく便利。

ID は最長24hで自動的に開放されますし、自分から解放も出来ますのでセキュリティー面も安心出来そう。

地図がイマイチだとか、奥武蔵あたりは電波届かなくって役に立たない場所が多いとか問題はありますが、今後の進化を期待出来そうです。

posted by モッパー at 22:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他

2015年03月29日

ロードバイクと春野菜

最近、春野菜にハマってます。

まずは今荒川堤防を黄色に染めているからし菜。既にちょっと時期を逸してますが、若い芽をつむと適度な苦味もあって、スーパーの菜の花よりずっと美味しい。下の写真の左のやつね。堤防走りながらザクザク収穫出来ます。お浸しにしたり炒めたり、パスタにしたり...大量に収穫したら湯がいて冷凍してしまえば良いそう。
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比企地方名物の、のらぼう菜も美味しい。上の写真右のやつ。スーパーじゃなかなか手に入らないけど、小川町あたりの直売所に行くとある。からし菜や菜の花の野趣や苦味を取り払った感じで、どんな料理にも合います。

以下、見沼地域の野菜直売所で get したもの。
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人参と芽キャベツ。市場に出回らない半端モノだけど、激安で甘くて美味しい。
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かき菜。こいつもアブラナ系らしいけど、クセがなくて甘いのでどんな料理にも合いそう。

ロードバイク乗るまで、こんなに自宅近所に安くて美味しい野菜あるなんて知らなかった。見沼なんて15分で自転車で行ける。野菜探検、ヤミツキになりそう。


タグ:春野菜
posted by モッパー at 19:21 | Comment(2) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他

2015年02月21日

50肩 ? でひどい目に会いました

数日左肩に違和感が続いた後で、昼間にどんどん左肩関節が痛くなりその日の夜間は寝返りが打てないほどの激痛と38℃の熱で寝れない状態に。
所謂50肩かと思いましたが、お医者様によると高熱と腕が上がるけど痛いという組み合わせは所謂50肩の範疇ではなくウイルス性の炎症ではないかとのこと。その通り、今は熱は引いて鈍痛はあるものの腕の可動域は復活したもよう。まあ、老化現象の一つなのは間違いないでしょう。

ネットで色々調べると、自転車やオートバイで肩をトラブるライダーは結構多いようですね。競輪選手は肩甲骨で走るっていうくらい体幹の力つかうそうですが、僕みたいな素人は上体の姿勢固めたまま走ってしまうので肩に来るらしい。ヒルクライムだとそれなりに肩使っている感覚はあるんで、寒風の中縮こまって漕いでいたのが悪いのかな。

春よ来い!!! って言う前にロード乗りたくない季節なら体幹トレーニングしろよってことですね、ハイハイ分かってますけどやる気ないだけなんですよ。
タグ:50肩
posted by モッパー at 19:05 | Comment(2) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他

2015年01月18日

ガレージセールの戦利品 : DEFY3 フロント トリプルで行くぜ !!!

今日は ABC キュービックさんでガレージセールがあり、以下の戦利品を獲得しました。
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左から、SOYO チューブレスタイヤ・105 フロントディレイラ(トリプル)・SORA リアディレイラ。どれも大特価だったので嬉しい。

どれから料理しようかと考えつつ、まずは SOYO チューブレスからトライしましたが、結果はビード上げが出来ず惨敗(泣)。硬いよー痛いよー寒いよー。もうちょっと温かい季節にやるべきか。でも 6000km 走った コンチ GP4000S が割れてきていて本気でヤバそう。来週なんとかしよう。
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リアディレイラは特に困ってないけど、SORA だと プーリーが二個とも標準サイズなのでベアリングのアップグレードが出来るようになる。

一番の収穫は 105 トリプル(三速)フロントディレイラ。お店の方によると、ヨーロッパトッププロは今でも激坂だとトリプルを選ぶことがあり、本気で坂攻めるならトリプルがお勧めとのこと。確かに5700 番台の 105 のクランクセットには今でもトリプルがラインアップされている。よっしゃイヤになるまでフロント トリプルで行ってみよう。

ブレーキは既に 105(BR-5600)、STI レバーも クラリス ST-2403 になっていて、ますますごちゃ混ぜコンポになるけど、DEFY3(2010年)のフレームのまま今後10年くらいは行けそうな気がしてきた。一度付き合うと決めた相棒、このまんま行くぜ !!!
posted by モッパー at 20:12 | Comment(2) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他
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