昨日はチーム練で秋ヶ瀬〜小川町〜七重峠〜ときがわ〜秋ヶ瀬。
チーム練に参加し始めてからそろそろ2年。
最初は平坦で千切れて何度ももうダメと思い、売れ切れた脚で登る坂はヘロヘロだったけど、やっと他のメンバーと遜色ない感じでこなせるようになってきてうれぴー。でもまだ写真撮ってる余裕なんてないので写真なくてすんません。
ソロでのロングやヒルクライムは大好きなんだけど、インターバルトレーニングとかローラー台は大嫌いなんで、チーム錬が僕の能力向上に役立っていることは間違いない。先頭交代トレインで自然とインターバルがかかってソロでは出来ない負荷がかかるし、実力が上とか拮抗しているメンバーと比べて自分のどこがダメか凄くよく分かる。
ちなみにチームは ACR FORTUNA というチームで現在こちらでメンバー募集中です。秋ヶ瀬7:30集合で奥武蔵の峠まで自走って感じ。結束緩くて、お試しだけでも良いし、参加も脱退も自由なのでご興味ある方は是非。
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