今日は久々のチーム練。
ちなみに ACR FORTUNA というチームで現在こちらで新規メンバー募集中。今日も新規の女子が参加されてました。メンバーほぼ全員が僕よりちょっと速いと言えば大体強度がわかるはず。ガチではないと書かれているので多分そうなんでしょう(笑)。秋ヶ瀬付近で集合して先頭交代トレインで自走し奥武蔵ヒルクライムというルートが中心。興味のある方は是非どうぞ。
昨日のダメージが残っていて脹脛が終日痛いわ、帰路で脚が2回攣るわで満身創痍。以前は2日連チャンはタイムは出ないものの体力的には平気だったのに、やはり歳か(泣)。
ランチは毛呂山の割烹ときわで豚玉毛丼。
ガーミン先生にオーバーリーチだって言われたのは初めてかも。
しばらく大人しくしてます。
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