2019年02月16日

書評 : 最速ヒルクライマー5人が教えるヒルライムトレーニング - 鼻血出そう

これは昨今あまりなかった本かも。
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全207ページに渡って、ヒルクライム指南オンリー。
ヒルクライマーにとってはすんごく読み応えある。

トップヒルクライマーでもこんだけトレーニングメニュー・脚質・本番の戦略に違いがあるのかとビックリ。

赤城は初心者向けとか、
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激坂は実は楽とか、
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僕のレベルでは鼻血出そうな内容ですが、ヒルクライムレースを一秒でも縮めたいという人にとって有益な良書だと思いますよ。
posted by モッパー at 23:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - その他
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