2018年09月24日

骨折後初の自走白石 !

今日は赤城試走のつもりだったけど、3連チャンで良いタイムを出せるとは思えず、帰りは大渋滞確実なのでやめ。

昨日の里山グルメでヘタレて帰りに送迎車乗ったことがとっても不本意で腹立たしかったので、骨折後初の自走白石にトライ。白石は頑張らずに登ったとこがズルだけどミッションはコンプリート。寒くなる前に出来るようになって良かった、後は一冬かけてベースアップ出来るから。

ランチは物見山の大東文化坂じゃない登りの途中にある蕎麦屋、さんで。
IMG_8195.JPG
バイクラックはあるんだけど、ベンチのため載せられない部分が多かったりして残念。

土日祝日限定のおろしぶっかけ蕎麦。
IMG_8198.JPG
蕎麦は美味しい、天ぷらは普通。盛りは良いほうなので、おいなりのついてるこのメニューは僕には十分すぎるほど。
IMG_8197.JPG

笛木醤油で新登場の醤油もなかアイス。
IMG_8200.JPG
ちょっと変わった味で美味しかった。

Strava のログはこちら

奥武蔵自転車旅行社さんの里山グルメライドに参加

昨日は奥武蔵自転車旅行社さんの里山グルメライドに参加。

いつも通りマニアックなルート。こちらのライドは何度参加しても飽きない、同じようなルートを毎週走っている僕でも毎度毎度感嘆します。お勧めしますよ。

まずは丘の上のパン屋さん。パン食べるために朝ごはん少なめにしてハンガーノック寸前って何か間違ってるかも(笑)。
IMG_8162.JPGIMG_8163.JPG
大辛カレーパン美味しい!!!

遠山甌穴へ。
IMG_8164.JPG
想像していたよりずっと大きく深い。

サポートカーがずっと追いかけてくれるので安心・安全。
IMG_8166.JPGIMG_8167.JPG
なんかツール・ド・フランスの選手になった気分です。

ランチは下里分校に新しくできたカフェ、MOZARTで。

IMG_8169.JPGIMG_8170.JPGIMG_8171.JPGIMG_8172.JPGIMG_8182.JPG
奥武蔵自転車旅行社特注の枝豆カレーはヘルシーで優しいお味。こんな新しくて注目のポイントを紹介して頂けるのも奥武蔵自転車旅行社のいいとこ。

仙元台ヒルクライムを楽しんでから帝松へ。
IMG_8173.JPG
IMG_8175.JPG
米麹甘酒、あまり甘くなくてあっさりしてて美味しかった。
IMG_8176.JPGIMG_8177.JPG

さらに渡辺豆腐店。いちいち全部食べてたらオーバーカロリーで大変なことになりなそう。
IMG_8178.JPG

みんな大好き八高線。なぜか写真を撮りたくなる。
IMG_8174.JPG

Strava のログはこちらを。
ログを見た方が勘違いしないように書いときますが、奥武蔵自転車旅行社のこのコースに参加される方は通常戸田の ABC3 から送迎車に搭乗されるか越生まで車載か輪行なので、さいたま市から片道を自走した僕は多分かなりの変態です。骨折の関係で手が痺れて復路の自走は無理そうだったので、お風呂を楽しんで送迎車で帰りました。そんな多彩な楽しみ方が出来るのもこちらのツアーのいいとこです。

2018年09月22日

赤城ヒルクライム試走 : まだまだですわ。

今日も赤城ヒルクライムの試走へ。
結果は 1:50:23。これじゃ今年の本番で PB 更新なんて絶対無理だ(大泣)。全く参考にならない Strava のログはこちら

奥利根ワイナリー経由でランチして下るのが素敵と聞いていたので、そうしようと思ったけど、ゴール地点で小雨が降りだしたので素直にリターン。

ランチは梅の木茶屋で。
936627B1-2FBF-4A54-9B28-D263A54EE047.jpeg
めっちゃリスク高そうな外観。樹木一体型店舗(笑)。

中はまさに昭和な定食屋さんの雰囲気。
B62DDF8D-BB1B-4533-92FA-F9EC9F869067.jpeg
扇風機型空調施設完備(笑)。

ご近所のオヤジさん達が続々と来店して昼間から飲み始める。喫煙者多数。そんな雰囲気と環境が気にならない人じゃないと嫌悪感抱くかも。女子受けは悪そう。

もつ煮定食 \700 を頂いたけど、めっちゃコスパ良くて美味しい !!! ボリュームもあるので腹ペコ男子も大丈夫。
ABBADD8A-4DDF-410D-9E33-5634DC1119CA.jpeg
全部手作りで安心できるお味。
20D9E374-CCD0-40A1-9390-101F5DD0151D.jpeg
もつ煮にご飯投入して雑炊化。普通は恥ずかしくて出来ないけど、ここは問題ない雰囲気が Good です !

AC139CA5-1598-418A-9727-E851B31BA584.jpeg
もつ煮定食 \700 はハイエンドメニュー(笑)。昭和なオヤジライダー限定かもしれないけど、良いお店見つけたな。

本当は試走の結果のレビューとか書きたいんだけど、あまりに不本意な結果なんでグルメ記事になってすんません(涙)。

2018年09月20日

ヒルクライムレースの準備物・携行品

赤城ヒルクライムの準備を始めたので、ついでに僕のヒルクライムレースの準備物(携行品)リストを公開しときますね。前日泊・車載が前提です。もっと寒い時期のレースにも対応したものなので、赤城には必要ないものも含みます。

  • ヒルクライムレース準備品(携行品)
    • 車検証
    • エントリーシート
    • サイクルジャージ上下x2
    • ハーフフィンガーグローブ
    • フルフィンガーグローブ
    • インナーシャツx2
    • クリートカバー
    • アームウォーマー
    • レグウォーマー
    • 通称よだれかけ(超寒がりの僕にとってダウンヒルで必需品)
    • サイクルシューズ
    • シューズカバー
    • ウィンドブレーカー
    • ヘッドバンド(Halo)
    • ヘルメット・シールド・シールド袋
    • ハッカ油(ブヨ避けだけど蚊にも有効)
    • ブヨ薬(ステロイド系外用軟膏)
    • ムヒ
    • Mag-on(足攣り予防)x2
    • BCAA ドリンク粉末x4
    • チャリ用財布
    • ドリンクボトルx2
    • サドルバッグ
    • サイクルコンピュータ
    • ジップロック
    • Powercal
    • 日焼け止め
    • 泥除け
    • 雨具
    • ゼッケン用両面テープ(日東5000番)
    • タイムシート
    • 携帯リュック
    • ワイヤー錠
    • ニッパー(計測チップ装着用)
    • 車載アタッチメント
    • ホイールバッグ
    • シャワーキャップ(部屋保管時やホイールバッグ保管時にスプロケに被せる)
    • エアポンプ
    • 普段着上下x2
    • ベルト(よく忘れる)
    • 普段着下着x2
    • 普段着靴下x2
    • 手ぬぐいx2
    • シェーバー
    • スマホACアダプタ
    • スマホ充電ケーブル
    • ガラ携充電ケーブル
    • モバイルバッテリー
    • イヤホン
    • PC
    • 普段の財布
    • 普段の定期入れ

  • ヒルクライム当日預け入れ品
posted by モッパー at 05:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク - イベント

2018年09月19日

バッシバッシと抜糸〜The Village でスリランカランチ

昨日、ワイヤー抜いた後をバッシバッシと抜糸。まだ第4中手骨のプレートは入ったままだけど、それを取り出すのは1年程度先。リハビリ通院も卒業で良いだろうとのことだけど、指の可動域や握力は完全復活してないので地道な自主リハビリはまだ必要。

抜糸のお祝い(?)は国立の The Village で。
3CD7E639-01DF-4339-95D6-D71D3EC3EF44.jpeg2E65B675-9F57-4A72-AA19-0B5F32A1A334.jpeg
本格的なスリランカ料理は初めてだけど、僕の大好きな南インド料理に近くて美味しかった !!!
AC213ED1-E95F-4F95-A4F6-F6F24E46B4FB.jpeg1EF65255-3044-4C11-8652-F7A3C1627910.jpegD43760B3-2FBA-4594-B9EB-166501250654.jpeg
posted by モッパー at 05:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | モッパーの日記
にほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ  
↑ ブログランキングに参加してます。ポチッしてもらえるとうれしい。