ロードバイクの重量測定アゲイン

こちらの記事でロードバイクの重量測定について書きましたが、どうも測りの精度が不足してそうで寝られない日々が続いていたわけですよ(笑)。

もう一度吊り下げ型の秤で DEFY3君を計測してみますね。

どう考えてもこんなので精度出るわけない。デジタル型でも恐らく同じでしょう。

体重計のほうが絶対精度高いに決まっているということでポチッアゲイン。海外製品でもっと安いやつもあるけど信用出来るのはタニタってことで。

ロードバイクを抱えて体重計に乗って体重を差し引いて計測ってやつです。

結果は DEFY3 君は 9.0 kg、上記の吊り下げ型の結果とは 300g 程度違う、300g は大きいですよ。

もちろん自宅には体組成計測機能つきの体重計があるんだけど、自転車小屋には体重計がなかったので購入しちゃいましたが、体重計がある方はわざわざ吊り下げ型の重量計なんて買う必要はないでしょうという人柱報告です(笑)。

萩日吉神社流鏑馬空振り〜弓立山〜甚五郎

今日はチーム練の予定が路面状況が悪そうということで急遽中止になり、ソロで出撃。

大東文化坂で追い込んでみたら心拍が上がらず腰も痛くなって疲労が溜まってるのかなと。

大人しく走ることにしてときがわの萩日吉神社の流鏑馬へ。3年に一度なので見れたことがない。11時すぎに着いたら、午前の部が終わったばかりで午後の部は14:30-16:30。それまで待つと帰りが遅くなりすぎるので断念(涙)。

格好いいお馬様見れただけで良しとするしかない。

萩日吉神社まで来たら弓立山に登らないという選択肢は僕にはないけど、神社脇の坂は流鏑馬のため通行止めなので彫刻坂で。ゆるクライムで登ったら腰もスッキリ。やっぱりヒルクライムは万能薬(笑)。

弓立山山頂からは新宿高層ビル群もスカイツリーもくっきり見えた。

ランチは甚五郎さんで高取うどん。

汁は白胡麻と味噌と酒粕かな? 身体ポカポカ。ここはどのメニューも美味しい️!!! つけ汁系食べてる方が蕎麦湯頼んでてびっくり。蕎麦はないのにって思ったら、ここのうどんの打ち粉は蕎麦100%なんですね。よっしゃ、次はつけ汁系いってみよう。

越辺川沿いの花しょうぶさん、しばらく臨時休業で心配してたけど、今日引っ越し？が始まってた。この場所、ホントお店が長続きしないですね。建物は立派で歴史と雰囲気があるのに残念。

帰って Strava に上げたら、Fitness値が71なんて過去最高の値。

プロやトップアマは 100 を目指すらしいけど、僕にはこれくらいが限界かも。しばらく自重します。

Strava のログはこちら。

東京ビッグサイト（東京国際展示場）にジテツー〜キッチン有明でランチ

今日は展示会対応で東京ビッグサイト（東京国際展示場）で仕事だったのでジテツーで。

いつもこの建物見て思うんだけど、地震で大丈夫かと。

ここの駐輪場、タクシー乗り場から見える場所にガッツリ地球ロック出来て安心。

行きは荒サイ左岸、帰りは右岸でしたが、都内はかなり復旧して荒サイ走れるようになってるんですね。流石東京都、どこぞのディスられ県とは違う。

ランチはビッグサイト内は悲惨なコスパなのでニルヴァナム有明に行こうとしたらまさかの閉店でショック!!!

なのでキッチン有明へ。近隣の港湾労働者向けのお店なので、お味はファミレス程度だけどコスパは抜群。

ベーコン巻ハンバーグとチキングリルの定食、肉肉さが半端ない。ライスは少なめ指定じゃないと小食男子の僕にはキツイ感じ。

ここはサイクリング用途でも使えると思いますよ。

店内から監視出来る場所への駐輪も可能だし。

ところで DEFY3+グラベルキングSK、こういう用途にもバッチリで気に入った️ !!!

Strava のログはこちら。

今年初の白石TTは最高の出来!!!

昨日は仕事をお休みに出来たので、今年初の白石TTにトライ。

結果は 32:51。この時期としてはベスト、全季節通しても過去ベスト3。最高と言っていいスタートが切れて嬉しい!!! Strava でもほぼ同じタイムだったので、ずっと謎だったセグメントのゴールはお知り合いに教えてもらった、0km標識で右に切り込んで東屋に至るのが正しそう。

堂平はゲートが閉まっていて入れなかった。右側の隙間はロードのハンドルがギリギリ入れない幅になっちゃってたど前からそうだっけ？

ゲート左から登ればモゴモゴ(以下自粛)なんですけどね。

空気が澄んでいて頂上からは素晴らしい眺望が望めてラッキー。

浅間山がこんなにクリアに見れる日はめったにないっす。

大野直売所にはちりめんのらぼう菜とふきのとうが出てましたよ。

もう春ですね。

ランチはとき庵で。休日はいつも待ち行列で入る気にならないけど平日は案外空いてるんですね。

鴨汁頂いたけど、待ち行列納得の美味しさ!!! 盛りが少なくて大盛りオプションがないことが腹ペコサイクリストにとっては玉に瑕だと思う。

今週末、萩日吉神社で流鏑馬なんですよね。

3年に一度のお祭りで一度も見れてないから行きたいんだけど、チーム練の予定でダメそう、残念。

直売所の野菜と文明堂浦和工場の特売品をお土産に買い込んで帰りましたよ。

Strava のログはこちら。

蕨の生姜専門店 : Ginger Factory (ジンジャーファクトリー)

蕨の生姜専門店、Ginger Factory (ジンジャーファクトリー)へ。生姜専門店なんて全国的にも珍しいはず。

ジンジャーシロップと高級ガリ買って帰った。

シロップと炭酸水でジンジャーエールを作って飲んでみたけど、市販のジンジャーエールとは全くの別物、めっちゃ美味しい。焼酎をこれで割ってガリを肴に、これも最高!!! 身体がポカポカしてきた。お勧めします。